Information gällande Corona / Covid-19
- Johan Andersson
- 12 mars 2020
- 1 min läsning
Har du en tid bokad hos oss, eller önskar att boka en tid, men visar symptom enligt nedan. Stanna hemma och följ myndigheternas råd! Chansa inte!
-Luftvägssymtom
-Feber
-Hosta
-Snuva
-Nedsatt allmänpåverkan
Hör av dig till oss för rådgivning eller om du är osäker på om du kan komma på behandling.
Var extra noga med din hygien!
Hälsning
Johan Andersson
073 074 11 05
Tack för denna viktiga information om en tid som påverkade oss alla djupt. Utöver de direkta hälsoaspekterna av pandemin, har många upplevt långvariga effekter på sitt allmänna välbefinnande, särskilt när det gäller sömn. Stress och förändrade rutiner skapade en perfekt storm för sömnproblem. Att återetablera en känsla av lugn i hemmet har blivit en nyckel till återhämtning, och här är en resurs som kan hjälpa till på vägen.
"Coronasomnia" – Pandemins Sömnstörningar
Begreppet "coronasomnia" myntades för att beskriva den våg av sömnlöshet och dålig sömnkvalitet som följde i pandemins spår. Orsakerna är komplexa: ökad ångest, minskad fysisk aktivitet, suddiga gränser mellan arbete och fritid, och en markant ökning av skärmtid. Ur ett naprapatiskt perspektiv är detta alarmerande, eftersom god sömn…